Baňkování
Používání baněk je známé již od starověku. Dodnes je to jedna z vhodných metod nejen pro zmírnění potíží zad, ale zmírnění celulitidu, bolesti kloubů. Osvědčily se i při léčbě migrény, cukrovky, vysokého tlaku, zažívacích problémů, dny, žlučníkových potížích nebo bolestí provázejících menstruační cyklus, neplodnosti a i psychických a stresových potížích.
Princip baňkování
Na povrch kůže (v oblasti zad, lokte, kyčelního kloubu, kolen, chodidel nebo kotníku, hýždí stehen nebo i břicha) se přikládají speciální baňky určené k baňkování, ve kterých je po přiložení vytvořen podtlak (vakuum). Poté je kůže a povrchová vrstva svalů vtažena dovnitř a držena v baňce. Délka baňkování je individuální, pohybuje se mezi 20 – 45 minutami, doporučuje se provádět baňkování dvakrát až třikrát týdně. Obvykle již po první proceduře se dostavuje značný pocit úlevy. Nepříjemným doprovodným efektem baňkování je popraskání drobných cévek a vzniku podlitin, ale během 3 dnů dojde k jejich vymizení. Většinou se ještě kombinuje s klasickou masáží.
Baňkování není vhodné pro osoby trpící:
- Trombózami
- Křečovými žilami
- Gangrénami
- Otevřenými ránami nebo hnisavou infekcí